尿酸這個詞在現(xiàn)代人的生活中出現(xiàn)的頻率越來越高，在人們熟知的三高即高血壓、高血脂、高血糖之后,高尿酸已成為“第四高”。尿酸是身體內(nèi)嘌呤化合物的終末代謝物，嘌呤代謝紊亂導致高尿酸血癥，受遺傳、性別、年齡、生活方式、飲食習慣等多方面因素影響，近年來發(fā)病人數(shù)節(jié)節(jié)攀升，且有年輕化趨勢。
       尿酸增高很多時候是在常規(guī)體檢過程中發(fā)現(xiàn)的，那么抽象的尿酸增高究竟會對人體造成哪些危害呢？大體分為：腎功能受損，比如痛風性關(guān)節(jié)炎痛風石、尿酸性腎結(jié)石、高尿酸性腎病、慢性腎功能衰竭等； 高尿酸血癥增加高血壓、糖尿病、冠心病和腦梗等心腦血管疾病風險。顯然，高尿酸血癥已經(jīng)嚴重影響國民健康，有效控制尿酸水平是減輕高尿酸所致身體損害的首要任務。那么，如何有效控制血尿酸水平呢？坊間盛傳很多降尿酸的秘方，比如：
    1, 泰國某熱銷神藥“娜莎NOXA20”
    抱歉，這個只是傳說，實際上神藥只是包含了一種活性成分為Piroxicam的藥劑，其本質(zhì)就是一種常見的非甾體類抗炎藥，只能減輕痛風發(fā)作時的疼痛感和消炎、消腫作用，長期大劑量使用還會導致胃腸道反應，肝、腎、血液系統(tǒng)損害等，對降尿酸根本不起作用，用老祖宗的話來說就是：治標不治本。
    2，少喝啤酒
    這個對降低尿酸濃度是有幫助的，不過高尿酸血癥的主要原因還是內(nèi)源性的嘌呤代謝問題，通過食物攝入的外源性嘌呤物質(zhì)畢竟還是少量的，所以對降尿酸的幫助也是非常有限的。
    3，少吃不吃海鮮動物內(nèi)臟等
    道理同第三條，有幫助但不能解決最根本的代謝問題。
    4，多喝水，
    有一定的作用，多喝水可以稀釋血液，降低尿酸濃度，但是人類的胃畢竟不同于駱駝的，喝太多的水也不是好事，畢竟天天被朋友同事數(shù)著多少分鐘去一次洗手間也是一件蠻尷尬的事，何況極端的喝水也可能喝出水中毒的。可見，過猶不及，放之四海而皆準。
    那什么究竟才是治療高尿酸血癥的正確姿勢呢?
    答案是：降尿酸！降尿酸！降尿酸！重要的事情說三遍。
    怎么降尿酸？
    作為小醫(yī)生的我拜讀眾多頂級的學術(shù)論文及臨床治療指南之后，得出的結(jié)論就是三個字：
    得吃藥！
    那吃什么藥呢？
    目前常見的降嘌呤藥物包括：別嘌醇、非布司他和促進尿酸排泄的藥物苯溴馬隆等，不過這些要都是處方藥，需要在醫(yī)生的指導下使用。
    得服藥多久？
    這個問題比較難回答，因為非常不幸的可能是：終生服藥。高尿酸血癥屬于慢性疾病，需要像高血壓藥物一樣長期服用，藥物中斷可能會導致尿酸水平波動較大，誘發(fā)痛風發(fā)作及一系列并發(fā)癥。相比高尿酸對機體的損失以及引發(fā)的繼發(fā)性疾病，長期服藥對肝腎功能的影響相對而已是次要的，畢竟醫(yī)學不是一個完美的科學，只能兩害相權(quán)取其輕。
    看到這里是不是感覺生活好悲催，沒有活的樂趣了？ 且別急，據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，減肥可以顯著降低高尿酸血癥的發(fā)病率和降高尿酸患者血液內(nèi)尿酸水平。所以結(jié)論是：你若步入“四高”行列，為了健康，藥得繼續(xù)吃，減肥不能停。