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怎樣減少輻射帶來(lái)的危害呢?

發(fā)布時(shí)間:2020-05-18 本文來(lái)源:健康體檢與腫瘤篩查中心

“生活中輻射無(wú)處不在,但真正意義上,很多疾患是否與受到輻射影響有關(guān),在一定程度上難以確定。”任何能發(fā)光發(fā)熱的東西都有輻射,只不過(guò)強(qiáng)度和密度不同罷了。自然界中也有各種天然射線的存在,如宇宙射線,以及存在于土壤、水和大氣中的某些射線,這種天然輻射對(duì)人幾乎沒(méi)有危害。

許多人一聽(tīng)到某某事物帶來(lái)的輻射“可能致癌”就誠(chéng)惶誠(chéng)恐,其實(shí)大可不必。每一個(gè)致癌物,要想達(dá)到致癌效果,都需要一定的劑量、致癌條件,例如手機(jī)上網(wǎng)發(fā)出的電磁波輻射同樣如此。沒(méi)有超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的限量值,一般是不用擔(dān)憂的,也不用扣上患癌的帽子。在無(wú)線通訊、家電、IT產(chǎn)品足夠普及的今天,環(huán)境中的電磁輻射背景值早就超過(guò)100μw每平米,不少電器開(kāi)啟瞬間的輻射量都超過(guò)1?000μw每平米。究竟多少劑量的輻射,要接受輻射多長(zhǎng)時(shí)間才可能致癌,學(xué)界并無(wú)一致結(jié)論,無(wú)須過(guò)度恐慌。

在各類輻射陰影下,許多人不禁對(duì)胸透、CT等帶輻射檢查產(chǎn)生拒斥心理,一味拒絕。如果按輻射對(duì)健康的影響來(lái)排序,由大到小依次為CT、胸透、胸片、B超,其中B超為零輻射。根據(jù)國(guó)際放射防護(hù)委員會(huì)公布的一個(gè)數(shù)據(jù),做胸透的X射線照射量是0.65?mSv,拍胸片的照射量則只有0.150.5?mSv,而1?000?mSv才會(huì)有0.0165的致癌率。隨著科技水平的發(fā)展,新型各類儀器也使輻射劑量減少。目前,各醫(yī)院對(duì)此類檢查均有專門的保護(hù)措施,例如說(shuō),對(duì)CT設(shè)備的放射量調(diào)節(jié)到適應(yīng)患者接受程度,或者蓋上鉛衣一類防護(hù)服,將身體重要部位罩住,也可降低CT檢查時(shí)的輻射量。

有專家強(qiáng)調(diào)說(shuō),“適當(dāng)”應(yīng)用非常關(guān)鍵,盲目恐懼無(wú)益于患者的正常治療。首先,要確定患者在什么癥狀下才真正需要進(jìn)行檢查,有些時(shí)候胸透、胸片、CT掃描是否絕對(duì)必要的,例如為了診斷嚴(yán)重的頭部創(chuàng)傷或內(nèi)臟損傷,為了診斷急腹癥或者腫瘤。但是,需要強(qiáng)調(diào)的是,需注意避免不必要的檢查,尤其避免反復(fù)做這類檢查。

在患者就醫(yī)時(shí),建議把以前做過(guò)的片子帶上,盡量避免過(guò)度和重復(fù)檢查。如果確實(shí)有做CT檢查的需要,可提前向醫(yī)師詳細(xì)了解整個(gè)放射流程,消除恐懼感。檢查時(shí),避免隨意移動(dòng),并取下身上各種飾物,確保檢查效果。另外,多吃水果、蔬菜,多喝水,減輕輻射。


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