都說(shuō)這年齡過(guò)了40歲身體體能、代謝都在急劇下降，疾病也隨之接踵而至，如何做到早期發(fā)現疾病，是決定預后至關(guān)重要的因素。全球常見(jiàn)的癌癥為肺癌、乳腺癌、結直腸癌、前列腺癌、胃癌、宮頸癌。中國最常見(jiàn)的癌癥為肺癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、乳腺癌、食管癌。2020年中國男性新發(fā)癌癥病例數248萬(wàn)，其中肺癌、胃癌、結直腸癌、肝癌發(fā)病數最多。2020年中國女性新發(fā)癌癥病例數209萬(wàn)，乳腺癌、肺癌、結直腸癌發(fā)病人數最多。

如何做到正確防控，合理安排體檢項目很重要

常規檢查包括：一般檢查（體重、身高、血壓）、內外科體檢（內臟觸診、皮膚、淋巴結、神經(jīng)系統檢查）、眼耳鼻喉科檢查、口腔科檢查、血液檢查（血常規、肝腎功能、血糖、血脂）、尿便常規、腹部彩超。

肺癌作為男性發(fā)病中首位腫瘤，低劑量CT（LDCT）篩查不可缺少。

50歲以上，有20包/年以上吸煙史，有至少一條高危因素（吸煙、職業(yè)性致癌物質(zhì)暴露、既往惡性腫瘤病史、肺部相關(guān)疾病史、家族史），此類(lèi)人群推薦該篩查。

55-77歲，30包/年以上吸煙史，戒煙時(shí)間短于15年，推薦每年進(jìn)行LDCT篩查。

2020年乳腺癌發(fā)病數已經(jīng)超過(guò)肺癌，成為全球第一大腫瘤。

20-39歲每月1次乳腺自我檢查，每1-3年1次臨床檢查；

40-69歲，每月1次乳腺檢查，每年1次臨床檢查，每1-2年1次乳腺x線(xiàn)檢查，可聯(lián)合乳腺彩超檢查；

70歲以上，每月1次乳腺檢查，每年1次臨床檢查，有癥狀或體征時(shí)行影像學(xué)檢查。

對于高危人群（有明顯的乳腺癌遺傳傾向、既往有乳腺導管或小葉不典型增生或小葉原位癌的患者、既往行胸部放療），提前進(jìn)行篩查，推薦每年1次，檢查手段出來(lái)乳腺X檢查以外，還可以應用MRI等手段。

其他惡性腫瘤的篩查，如何有相關(guān)疾病癥狀，如有大便習慣、形狀改變，需考慮行胃腸鏡等檢查排除結直腸惡性腫瘤，絕經(jīng)后出現不明原因陰道流血，需結合婦科檢查排除宮頸病變可能。總之，隨著(zhù)年齡增長(cháng)，需重視個(gè)體化體檢，防控腫瘤疾病的發(fā)生，減少腫瘤發(fā)病的危險因素，如戒煙、戒酒、毒物接觸、肝炎病毒的治療、良好生活習慣的保持等，雖然腫瘤發(fā)病率不斷上升，能做到早發(fā)現，治療手段選擇范圍廣，預后及生存期將大大改善。