《你并不是孤勇者》

我們相聚在此

感受書(shū)中108位

乳腺癌患者的生命熱度

在閱讀與分享中講述

【我的抗癌之路】

互相守望，成為彼此的一道光

你并不是孤勇者

2023年10月-12月，醫務(wù)社工攜手乳腺腫瘤中心開(kāi)展“為愛(ài)‘悅’讀，共享一本好書(shū)”乳腺癌患者閱讀小組，以《你并不是孤勇者》為主要閱讀書(shū)籍，通過(guò)故事描述、組員分享、藝術(shù)療愈等環(huán)節，協(xié)助乳腺癌患者學(xué)習科學(xué)抗癌的方式、傾訴抗癌之路的困境、感受集體抗癌的力量。十節小組共計服務(wù)81人次。

聽(tīng)別人的故事，品生命的力量

讀書(shū)分享以人物故事為主線(xiàn)，圍繞“奉獻·榜樣”的主題，開(kāi)展了“愛(ài)心傳遞生命力量”“付出只為架起一座橋梁”“和乳腺癌做閨蜜”等十次讀書(shū)分享，乳腺腫瘤中心康復護士趙靜從不同的視角講述了乳腺癌患者如何在放化療及手術(shù)帶來(lái)的痛苦、巨大的身心壓力中自我拯救、互相守望的故事，同時(shí)為組員科普了乳腺癌發(fā)病的一般狀況、乳腺癌治療的進(jìn)步、日常飲食鍛煉以及功能康復等科學(xué)抗癌的知識。

小組過(guò)程中，趙靜老師談到一位母親罹患乳腺癌的故事，有的組員默默地留下了眼淚，她在此時(shí)此刻想到了自己的母親，想到了母親給予自己的溫暖與鼓勵。小組成員在一次次傾聽(tīng)中感悟生命的力量、在一次次書(shū)寫(xiě)中總結抗癌的經(jīng)驗、在一次次交談中體會(huì )群體的動(dòng)力。

自然療愈，獨一無(wú)二的我

醫務(wù)社工通過(guò)自然療愈、手工減壓、角色扮演、互動(dòng)體驗等形式幫助組員提升自我認知、擴展人際交往、增強自我賦能。

拾撿一片秋季的落葉，聞一聞樹(shù)葉的味道、摸一摸樹(shù)葉的脈絡(luò )、想一想樹(shù)葉的一生，在樹(shù)葉拓印過(guò)程中，組員們將黃、綠、紅紫等一片片秋葉用水彩暈染，拓印在紙上而后躍然生動(dòng)。

“每一片葉子都有自己獨特的脈絡(luò )，就像每一個(gè)你們，擁有著(zhù)獨特魅力，相信自己的獨一無(wú)二，勇往直前。”醫務(wù)社工以樹(shù)葉喻人，鼓舞著(zhù)組員們堅信自我的力量。

跟所有的煩惱說(shuō)拜拜，關(guān)于“百寶箱”的故事

在煩惱一籮筐互動(dòng)中，組員們紛紛寫(xiě)下了“我的煩惱”：

化療副作用讓我感到難受。

手皸裂疼痛。

我能好起來(lái)嗎……

一個(gè)個(gè)煩惱被丟進(jìn)“回收箱”，組員們依次抽取別人的煩惱并給出自己的建議：

我化療也有副作用，頭發(fā)都掉光了，但是沒(méi)關(guān)系呀，頭發(fā)還會(huì )再長(cháng)的！

我們都是乳腺癌病人，很多人都會(huì )焦慮自己的病情，但過(guò)多的擔心對我們沒(méi)有絲毫幫助，最重要的是過(guò)好現在的每一天。

每“解決”一個(gè)煩惱，“回收箱”將會(huì )被貼上一個(gè)愛(ài)心，最終黑暗無(wú)光的“回收箱”變成了五彩斑斕的“百寶箱”。

一片葉子落下來(lái)，探尋生命意義的過(guò)程

主人公弗雷迪是一片葉子，春季發(fā)芽到冬天落下，經(jīng)歷了春的微風(fēng)、夏的烈日、秋的涼爽和冬的大雪，從新生到成長(cháng)、再到枯黃，直至落下，這是弗雷迪的一生。

醫務(wù)社工通過(guò)趣味游戲將組員分為了不同的角色，各自扮演弗雷迪、丹尼爾以及旁白，讓組員們在繪本故事中看見(jiàn)一片葉子的一生，展現生命歷程，闡述生命的價(jià)值。

“葉子掉落還能化成肥料，來(lái)年春天又能長(cháng)出新的葉芽了。”

“葉子的一生就像我們的一生，生命的意義在于經(jīng)歷美好的事物！”

價(jià)值拍賣(mài)，一顆蘋(píng)果樹(shù)的成長(cháng)

“擁有一群志同道合的知心朋友”

“一顆勇敢的心”

“每天都能聽(tīng)到喜歡的音樂(lè )”……

在價(jià)值拍賣(mài)互動(dòng)過(guò)程中，針對每一個(gè)“拍賣(mài)品”，組員們喊價(jià)拍下了自己最想要的東西。

“彭阿姨，你拍下的東西里，你覺(jué)得最重要的是哪一個(gè)呢？”

我認為擁有一群志同道合的朋友很重要，自從我患病后，我的朋友們經(jīng)常來(lái)看望我，總是給我打電話(huà)關(guān)心我、鼓勵我，給了我很多動(dòng)力，讓我在生病期間能夠安心、靜心。

組員們通過(guò)價(jià)值拍賣(mài)，探索了自己的價(jià)值觀(guān)，指引著(zhù)她們心中最重要的東西，具有強大的內驅力，幫助她們在抗癌路上堅定信念。

大聲說(shuō)愛(ài)，關(guān)于我生命中的光

一筆一畫(huà)，是我感到力量的瞬間。在“畫(huà)出生命中的光”環(huán)節中，組員們畫(huà)出了向日葵、我的媽媽和孫孫、寬闊馬路……

這是我的媽媽?zhuān)俏易钕敫兄x的人，生病后一直照顧我，讓我感到特別溫暖。

我畫(huà)的是一朵向日葵，希望以后的日子都能充滿(mǎn)陽(yáng)光和朝氣。

這是我的孫孫，我特別想念他，希望早些見(jiàn)到他。

真情和眼淚在一次次述說(shuō)中流淌，大聲說(shuō)出“我們的愛(ài)”，也許會(huì )讓彼此相互溫暖、讓未來(lái)充滿(mǎn)光明。

閱讀小組通過(guò)不同形式的互動(dòng)體驗，不僅為患者們提供了良好的交流機會(huì )，也幫助了患者降低負性情緒的滋生，在活動(dòng)中增強了患者的信心。陪伴每一位乳腺癌患者學(xué)習疾病知識、感悟生命力量、迸發(fā)生命熱度，使乳腺癌患者在相互守望中成為彼此的一道光。

服務(wù)科室 | 乳腺腫瘤中心

小組工作 | 匡國奉  趙靜

視頻 | 李嘉雯麗

文字 | 匡國奉

編輯 | 匡國奉

審核 | 歐夢(mèng)雨