重慶人性格耿直火爆，吃得也很重口味。然而，過多食用火鍋、水煮魚、燒烤等“麻、辣、燙”的食物，卻也更容易導(dǎo)致胃腸癌等消化道惡性腫瘤的發(fā)生。4月15~21日是第22屆全國(guó)腫瘤防治宣傳周，今年的主題是“癌癥防治，我們?cè)谛袆?dòng)”。昨日，重慶市癌癥中心、重慶市腫瘤防治辦公室和市腫瘤醫(yī)院聯(lián)合發(fā)布消息稱，我市去年惡性腫瘤發(fā)生率為269.39/10萬，即近9萬人新發(fā)惡性腫瘤，其中因飲食不當(dāng)導(dǎo)致的消化道惡性腫瘤發(fā)病有上升趨勢(shì)。

    數(shù)據(jù)

    我市去年新增近9萬癌癥患者

    肺癌發(fā)病率居首

    2015年重慶市惡性腫瘤發(fā)病率為269.39/10萬，即近9萬人新發(fā)惡性腫瘤，其中男性發(fā)病率為310.53/10萬，女性發(fā)病率為227.29/10萬。從40歲以上組開始發(fā)病率增長(zhǎng)速度加快，在85歲及以上組發(fā)病率達(dá)到最高。

    我市2015年發(fā)病率居前六位的惡性腫瘤依次為肺癌、結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌和乳腺癌，占總報(bào)告病例數(shù)的66.08%。

    警惕

    喜食麻、辣、燙

    重慶人消化道惡性腫瘤高發(fā)

    數(shù)據(jù)還表明結(jié)直腸癌、食管癌、胃癌等消化惡性道腫瘤高發(fā)，已成重慶特色的惡性腫瘤代表，這與重慶人的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。

    市腫瘤防治辦公室副主任邱惠解釋，喜吃辛辣食物如火鍋、燒烤、麻辣燙、串串、麻辣小面，喜吃油炸食品、燙食或者涼食等，都會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷食管、胃黏膜，刺激消化系統(tǒng)，導(dǎo)致食管癌、胃癌發(fā)病率升高。而過多攝入蛋白、脂肪，營(yíng)養(yǎng)過剩，食物精細(xì)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢，代謝產(chǎn)物或有毒物質(zhì)堆積在腸道，加上纖維素或維生素?cái)z入不足也是導(dǎo)致結(jié)直腸癌的發(fā)病因素。

    防癌技能get√

    癌癥早期篩查

    易陷三誤區(qū)

    重慶市腫瘤醫(yī)院院長(zhǎng)吳永忠表示，定期進(jìn)行防癌體檢是揪出早期癌癥的有效方法，同時(shí)不少市民也存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)。

    1 將健康體檢代替早癌篩查

    前者主要是檢查心、肝、腎等，了解人體的一般狀況；后者除了可以篩查早期癌癥外，還會(huì)檢查、評(píng)估一些增加腫瘤發(fā)病概率的機(jī)能變化和疾病，往往要根據(jù)不同年齡不同高危因素設(shè)定個(gè)性化檢查項(xiàng)目。

    2 過度篩查

    為了預(yù)防癌癥，把PET/CT、基因檢測(cè)等費(fèi)用不菲的體檢項(xiàng)目當(dāng)“家常便飯”，反而易造成更大的心理負(fù)擔(dān)。

    3 恐慌腫瘤標(biāo)志物

    許多人常依靠腫瘤標(biāo)志物檢查的結(jié)果，來判斷患癌風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)際上腫瘤標(biāo)志物存在敏感度、特異度的缺陷，敏感度低的話，會(huì)無法發(fā)現(xiàn)癌癥。特異度低的話，則可能將健康的人誤判為癌癥，令人陷入恐慌。

    腫瘤發(fā)病年輕化 不同年齡防癌重點(diǎn)有區(qū)別

    “不要以為腫瘤是老年人才會(huì)患的！”市腫瘤防治辦公室副主任邱惠表示，由于精神壓力的增大、熬夜、缺少運(yùn)動(dòng)、不健康飲食等原因，不少年輕人也成為腫瘤攻擊的對(duì)象。由于患癌風(fēng)險(xiǎn)不一樣，腫瘤專家針對(duì)不同年齡，做出了不同的防癌提醒。

    20歲+    建議女性每年做盆腔和宮頸檢查，建議男性每年做皮膚檢查。

    女性：黑色素瘤、人乳頭瘤病毒（HPV，宮頸癌主因）、乳腺癌。建議每年做盆腔和宮頸檢查，25歲以后每年宮頸涂片檢查，每年做皮膚檢查。

    男性：黑色素瘤、睪丸癌（20至39歲最常見）。建議每年做皮膚檢查。

    30歲+    建議女性每年做乳腺檢查，建議男性每年做睪丸檢查。

    女性：宮頸癌（30~40歲女性常見腫瘤）、乳腺癌（有家族史的40歲以下女性風(fēng)險(xiǎn)增加）。建議每年做宮頸和乳腺檢查。

    男性：睪丸癌、黑色素瘤、結(jié)直腸癌。建議每年做皮膚和睪丸檢查。

    40歲+    患癌風(fēng)險(xiǎn)增加。無論男女，建議每年做一次肝功能檢查和肺部檢查，煙民則要縮短肺部檢查間隔時(shí)間。

    女性：乳腺癌（40~50歲常見），建議每年做乳腺檢查，鉬靶檢查、卵巢檢查（絕經(jīng)、有家族史者每3年一次）。

    男性：結(jié)直腸癌、生殖系統(tǒng)腫瘤（有家族史、45歲以后前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)增加，睪丸癌風(fēng)險(xiǎn)繼續(xù)增加）。建議每年結(jié)腸癌篩查，前列腺和皮膚檢查。

    50歲+    女性卵巢癌高發(fā)

    女性：結(jié)腸癌、卵巢癌。建議每5年一次結(jié)腸癌篩查，每3年一次卵巢檢查，每年一次皮膚、盆腔、宮頸和乳腺檢查。

    男性：前列腺癌、結(jié)腸癌。建議每3年一次前列腺、結(jié)腸癌和睪丸檢查。

    60歲+    全面關(guān)注身體健康

    女性：結(jié)直腸癌（60歲以后多發(fā)），建議每年一次心臟、盆腔、乳腺、宮頸檢查，每3年一次結(jié)腸癌篩查，每5年一次結(jié)腸鏡檢查。（65歲后無需做子宮涂片檢查，70歲以后無需做乳房X光檢查）。

    男性：前列腺癌，結(jié)腸癌。建議每年一次前列腺檢查，每3年一次結(jié)腸癌檢查。
        原文鏈接：http://e.chinacqsb.com/html/2016-04/14/content_524873.htm